día 2

Hoy realicé deporte!!
Hace  mucho que no iba al gym y pasa algo bien  curioso... por una parte, uno siente que es genial  que debería hacerlo siempre y por otra parte, constata cuán mal está o cuánto debe hacer para llegar a estar cómo se quiere... y el camino a la meta se ve lejano-pero posible-
Lo importante es comprender que es un proceso y que de la noche a la mañana las cosas no cambian realmente.
En consideración de que es un proceso, hoy fue un buen día porque mi razón enfrentó a mi voluntad y esta accedió a hacer ejercicio.... respecto a la comida creo haber comido quizá un par de calorías más que ayer, pero quemé por lo menos 500 que ayer no quemé. Por tanto, está bien.
Pero lo que no anduvo bien fue mi capacidad de concentración o mejor dicho de motivación para el estudio... aunque ahora leí un poco, no es suficiente...
Promediando ambas partes me pongo un 5, 5.
Mañana tendré que repuntar con el estudio!
Un abrazo enorme princesitas y gracias por los post!
Suerte para Uds!
Desde un rincón una chica que se comprometió ante uds. para mejorar!
besos!